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炸蘑菇,教你懒人做法
今天要跟大家分享的是干炸蘑菇的简单做法,我们平时炸蘑菇多选用平菇,平菇营养价值丰富,因其嫩滑的口感,鲜美的口味而深受人们的喜爱,我们家炸蘑菇一般都用秀珍菇,秀珍菇又叫“小平菇”,因其秀气的外表而得名,它是一种营养高

  今天要跟大家分享的是干炸蘑菇的简单做法,我们平时炸蘑菇多选用平菇,平菇营养价值丰富,因其嫩滑的口感,鲜美的口味而深受人们的喜爱,我们家炸蘑菇一般都用秀珍菇,秀珍菇又叫“小平菇”,因其秀气的外表而得名,它是一种营养高,热量低的健康食品,它所含的蛋白质接近于肉类,要高于一般蔬菜,秀珍菇所含的氨基酸种类十分丰富,其中含有人体所八种氨基酸,长期食用,可以降低高血压和胆固醇,秀珍菇,因为其异常鲜美的口味,和独特的风味,又被称为“味精菇”。

  菇炸着吃,味道格外鲜美,儿子隔三差五点名吃,说起炸蘑菇,很多人会问“为什么我炸的蘑菇发软不酥脆?”

  其实炸蘑菇看似简单,也是有技巧的,下面就分享一下我的具体做法:

  炸蘑菇,不要裹面粉,教你懒人做法,蘑菇不吸油还特别香脆!

  【准备食材】:秀珍菇 鸡蛋2个 面包糠 玉米淀粉 食用油 盐 胡椒粉

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1、盆里加水放入1勺盐搅拌化开,再倒入秀珍菇浸泡10分钟,然后多冲洗几遍,冲掉灰尘和杂质,秀珍菇因其个头较小,本身就是一小朵一小朵的,所以就不需要撕成条了。

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  2、冲洗干净的秀珍菇挤干水分,防炸的时候溅油,秀珍菇的水分如果挤不干,炸好后里面就会发软,然后打入2个鸡蛋,加入适量盐、胡椒粉调味,搅拌均匀,让每一片秀珍菇都裹上蛋液。

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  3、取2个空盘,一个倒适量玉米淀粉,另一个倒适量的面包糠,将挂好蛋液的秀珍菇,先放到玉米淀粉里裹一层淀粉,再放回碗中裹上蛋液,再裹上一层面包糠,然后摆到盘中备用。这个步骤很重要,一定不要着急,有的人性子急,把玉米淀粉和面包糠一股脑倒入秀珍菇里搅拌成糊,这样做炸出的蘑菇不好看也不好吃。

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  4、锅内加多一些的油,油温6成热,用筷子放到油锅内试一下,周围冒小泡就可以了,放入秀珍菇,炸至金黄捞出即可。

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  原来蘑菇这样炸才好吃,不用调糊,不用复炸,又酥又香还不吸油!这个做法我试过很多次,不需要复炸,比裹面粉炸出的蘑菇更酥更脆更香更好吃,而且吃不完的,放两天再吃依旧喷香酥脆!


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